中后卫 防守（ < ）中后卫防守技巧

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中后卫 防守的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中后卫 防守的解答，让我们一起看看吧。

足坛最强防守阵型？

个人觉得是4-5-1阵型。

"4-2-3-1"阵型是"4-5-1"阵型的变形，基本配置是四后卫，双后腰，三个攻击型中场外加单前锋。

"4-2-3-1"阵型对攻防的要求非常高，后卫线上对两名边后卫的要求比较高，必须是能攻善守的全能球员，比如萨内蒂卡福卡洛斯等类型；中场对双后腰的要求更加苛刻，其中一名必须有出色的体能和防守奔跑能力，主要负责中场的防守，另外一名需要有出色的盘带传球能力和掌控比赛节奏的能力，米兰的加图索和皮尔洛便是这个位置的黄金搭档。

3个前卫要能上还能下，体能要好。两个边前卫要在进攻的时候变成两个边锋，防守的时候是两个前卫，我们现在是基本是锋没有卫了。两名后腰分工要明确，最好一个占据中路形成防守的第一道屏障，另一个多加强横向跑动，起到接应的作用，防守时要补中后卫和边后卫之间的肋部，进攻的时候可根据情况两后腰一上一下。

防守时两个腰要及时回位，看死对手中场进攻核心，丢掉位置时，盯人中卫（大头）一定要补上去，托后注意对手前锋打反击。四个边后卫不用多说了，可根据情况采取平行占位或清道夫+盯人中卫的配置。

我觉得是4231。

足球防守阵型：541、532、451这三种是属于绝对的防守阵型。

足球阵型并不是一成不变的，像451、352、361等阵型，变化就比较大。比方说451，在防守的时候是451，而进攻的时候可能就是433或者442等。

451阵型又可分为4321（圣诞树，当年米兰的经典）和4231等等。

而352阵型就变化更大，防守的时候都可能变成532或者541（弱队面对强队时经常这样）。

442是比较讲究攻守平衡的阵型，分平行站位（双后腰双前腰）和菱形站位（一个后腰，一个前腰，两个边前卫）两种。

433阵型总体体现的是攻击性，比如现在的巴萨，中场一个后腰，两个中前卫，三个前锋。

边后卫如何站位和跑位？

1.

边后卫占据球场边，在前卫位置后面，属于后卫线，所以主要任务是防守而不是进攻。

2.

边后卫在防守中的主要职责是阻挡球队的边路，速度和技巧是基本素质。保持你的位置，尽量避免向中间过度收缩。

3.

当对手试图在你这边突破时，一定要跟着他，不要盲目踩下，尽量阻止他的退场路线(无球时，要注意周围情况，知道对手可能的传球点)。

4.

如果对手下底，就要一直跟住他，尽可能把他逼出底线，如果他趟球过大，不要在不确定四周情况的时候盲目解围或传球，尽可能护球出底线。

十一人制边后卫怎么踢？

11人制足球比赛中，边后卫首先要做好自己防守范围内的事情，遏制对方的进攻，当本方进攻时，边后卫也可以参与进攻，这种行为叫做助攻，实际比赛中边后卫进球的例子也很多

7人制足球左右边卫怎么踢？

7人制足球比赛一般设有三个后卫，拖后中卫是核心。三个后卫站位呈锅壮，中卫是锅底，两位边后卫要注意站得靠前一点。

7人的边卫不仅要进攻更要协防。已方发球时，一般有一个边后卫有意靠近边线要球。对方进攻时，边后卫要向中卫靠拢。

进攻上的话可以传中也可以穿插跑位到禁区内，如果担心防守会追不上尽量上往前，协防就是盯防对面边路球员，如果他过了你，你们的一个防守球员回去防他，你就要去补防空位。

到此，以上就是小编对于中后卫 防守的问题就介绍到这了，希望介绍关于中后卫 防守的4点解答对大家有用。